Segue mais uma receita superrrr deliciosa, nutritiva e mtoooo fácil de fazer...
Ingredientes:
200 Gramas de Carne Moída magra
2 Colheres de sopa de Farelo de Aveia
2 Colheres de sopa de Farelo de Trigo
1 Colher de sopa de hortelã picadinho
1 Colher de sobremesa de salsinha picada
3 Colheres de sopa de água
Sal, alho, cebola ralada a Gosto
2 Colheres de sopa de ricota cremosa light
Modo de fazer:
Tempere a carne a gosto com tempero e quantidade que escolher, misture-a com a água, os farelos de trigo e aveia, amasse bem até que forme uma consistência de massa. Coloque em uma assadeira e espalhe toda a massa de forma que pareça uma pizza.
Pré-aqueça o forno por 10 min.
Leve-as ao forno em uma tigela de vidro sem untá-la, espere assar por aproximadamente 20 min.
Depois de assado, basta colocar as duas colheres de ricota em creme para dar um toque especial no quibe.... Fica uma delícia....
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